三浦塾 (東京都豊島区)

都内豊島区でボディワークトレーナーとして活躍する三浦好美さん。

三浦塾では、普段から乾物を取り入れて食の指導もされています。

実は、自家製乾物作りの講師としても活躍中。

 

しっかり食べても罪悪感のない、タンパク質豊富!低カロリでヘルシー!な「快適なカラダをつくるヘルシーカレー」の作り方を学べるオンラインレッスンです。

「ヘルシー乾物カレーのご紹介だけでなく、食事と合わせて行って欲しいカラダ作りのヒントもお伝えします!」とのこと。

 

6月4日(木)13:00から14:20
 

参加費 2,000円(税込、参加費の一部は、乾物カレーの日を通じて、内モンゴルの緑化、必要な人に食べものを届ける活動をするフードバンクの活動に役立てられます)

 

詳細はこちらをご覧ください。

 

お問い合わせはメールにてお願いします。

毎年、6月第一土曜日に開催
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