三浦塾 (東京都豊島区)
都内豊島区でボディワークトレーナーとして活躍する三浦好美さん。
三浦塾では、普段から乾物を取り入れて食の指導もされています。
実は、自家製乾物作りの講師としても活躍中。
しっかり食べても罪悪感のない、タンパク質豊富!低カロリでヘルシー!な「快適なカラダをつくるヘルシーカレー」の作り方を学べるオンラインレッスンです。
「ヘルシー乾物カレーのご紹介だけでなく、食事と合わせて行って欲しいカラダ作りのヒントもお伝えします!」とのこと。
6月4日(木)13:00から14:20
参加費 2,000円(税込、参加費の一部は、乾物カレーの日を通じて、内モンゴルの緑化、必要な人に食べものを届ける活動をするフードバンクの活動に役立てられます)
詳細はこちらをご覧ください。
お問い合わせはメールにてお願いします。
